Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kfiatek13m z miasteczka Dolice. Mam przejechane 9152.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.37 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 6143 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kfiatek13m.bikestats.pl

Niedzielnie

Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 4

Niestety nie mogłam wystartować na Miedwiu, ponieważ musiałam pracować.... :(

Dziś rozjazd z Romkiem.




Basen

Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 0




Nie ma to jak MyTyBy :)

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 7

Po kilku dniach leniuchowania nad jeziorem w końcu rower :)
Dziś na pożyczonym rowerze. Pierwszy raz w Puszczy na MTB :)
Dzielnie słuchałam wskazówek Romka. Jechało się bardzo fajnie, choć na zjazdach hamowałam ostro. Coś czuję, że już niedługo zakupię MTB :)

Slońcem opetana :) © kfiatek13m




  • DST 63.52km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.22km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt moja piękność :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

w końcu słonecznie

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 23.07.2012 | Komentarze 2

W końcu poprawa pogody :)
Dziś trasa na Suchań, następnie Recz, Choszczno i Dolice.
Ja na szosie, Romek na MTB.
Świetnie się jechało.

Wieczorem basen w Choszcznie.


Kategoria szosa


Nie ma to jak mokry urlop... :(

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 3

Od czterech dni jestem na urlopie. Non stop deszcze i burze... Dopiero dziś mam trenażer i jazda w domu 2 godziny. Masakra jakaś..... Jutro znów ma padać...


Kategoria trenażer


Basen

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria basen


Niedzielnie

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

W stronę Gryfina gdzie byłam umówiona z Romkiem. Następnie nad Miedwie. Tam dłuższy postój. Hamburgery i do domu. Gnałam jak szalona ;)


Kategoria szosa


  • DST 61.16km
  • Czas 02:22
  • VAVG 25.84km/h
  • Sprzęt moja piękność :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowo

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Z Romkiem.


Kategoria szosa


basen

Poniedziałek, 2 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria basen


  • DST 82.64km
  • Czas 02:59
  • VAVG 27.70km/h
  • VMAX 43.70km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt moja piękność :)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gorzowski Maraton Rowerowy... pechowy :(

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 01.07.2012 | Komentarze 7

Nastawienie pozytywne, dużo energii i co... :(
Rano z Romkiem pojechaliśmy na miejsce startu. Odebraliśmy numery startowe i pamiątkowe koszulki. Zjedliśmy śniadanie, przebraliśmy się i zaczęliśmy rozkręcanie. Nagle patrze i... mam lekkiego flaka. Szybka zmiana dętki przez Romka - dziękuję - i dalsza część rozgrzewki.
Pomyślałam, oki - będzie dobrze.
Stanęłam na linii startu, lekki deszcz. W końcu ruszyliśmy. Od razu podział grupy. Jechałam ja, Irek i jeszcze dwóch kolegów. Zmiany co ok. 3 km, prędkość 35 km/h. Byłam w siódmym niebie. Ładnie wchodziłam na zmiany, trzymałam koło. Na starej s3 ulewa przez około 15 km. Ale deszcz nam nie przeszkadzał, mknęliśmy dalej :) Na punkcie żywieniowym 40 km - śr. prędkość 30 km/h. Cieszyłam się jak dziecko. Nagle czuję, że coś jest nie tak... Koledzy odjeżdżają, ja zostaję z tyłu. Złapałam gumę............. Zła, smutna, chciało mi się płakać......... Dostałam radę, aby dopompowywać co kilka km, jeśli wolno schodzi powietrze. I tak od tego momentu co 5-6 km dopompowywałam koło..... Dwa razy pomógł mi kolega Mirek, później sama około 5 - 6 razy. Straciłam na tym dużo czasu... Nie mogłam stawać na pedały, bo obręcz szorowała o asfalt.... Nie zmieniłam dętki. Dlaczego? Bo sama robiłabym to około 20 minut..... :( A nikt mi nie zaproponował pomocy. I tak dojechałam na metę...

3 miejsce w K2.... Bardzo mi przykro.

W domu okazało się, że moja dętka zapasowa ma uszkodzony wentyl i jest do wyrzucenia...



Avg cad 78


Kategoria maratony