Info
Ten blog rowerowy prowadzi kfiatek13m z miasteczka Dolice.
Mam przejechane 9152.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.37 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 6143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 10
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec7 - 1
- 2014, Luty4 - 4
- 2014, Styczeń12 - 5
- 2013, Wrzesień2 - 2
- 2013, Lipiec3 - 1
- 2013, Czerwiec4 - 8
- 2013, Maj4 - 1
- 2013, Kwiecień7 - 11
- 2013, Marzec2 - 9
- 2012, Grudzień3 - 3
- 2012, Październik1 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 11
- 2012, Sierpień11 - 25
- 2012, Lipiec8 - 12
- 2012, Czerwiec12 - 30
- 2012, Maj15 - 26
- 2012, Kwiecień12 - 12
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty15 - 15
- 2012, Styczeń16 - 11
- 2011, Grudzień16 - 5
- 2011, Listopad15 - 13
- 2011, Październik8 - 17
- 2011, Wrzesień5 - 35
- 2011, Sierpień13 - 73
- 2011, Lipiec9 - 59
- 2011, Czerwiec14 - 62
- 2011, Maj7 - 34
- 2011, Kwiecień10 - 47
- 2011, Marzec11 - 63
- 2011, Luty8 - 48
- 2011, Styczeń6 - 32
- 2010, Grudzień4 - 13
- 2010, Listopad2 - 11
- 2010, Październik5 - 17
- 2010, Wrzesień6 - 35
- 2010, Sierpień9 - 39
- DST 27.68km
- Czas 00:59
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 41.08km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Uwaga na de**** na czerwonym skuterze
Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 11
Dziś tak jak wczoraj, mocno. Podjazdy dziesięć razy. Czułam w nogach. Wszystko byłoby ok, gdyby nie jakiś psychol na skuterze. Jechał koło mnie w jedną i w drugą stronę z boku i gapił się, a przy tym obleśnie uśmiechał. Gościu po pięćdziesiątce. W pewnym momencie przestraszyłam się. Zatrzymałam rower obok ciągnika. Kierowca orał pole. Gościu ze skutera wystraszył się i pojechał. Po pewnym czasie to samo... bałam się odezwać... Pojechałam ile sił w nogach do domu...
Jutro czyszczenie roweru.
Dziś przyszedł mój nowy strój Aktio. Jest piękny. Zobaczycie mnie w nim już w sobotę na Maratonie w Kołobrzegu :)
- DST 26.79km
- Czas 00:58
- VAVG 27.71km/h
- VMAX 39.21km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Jest taki czas...
Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 5
Minął rok... Rok od kiedy jestem szczęśliwą posiadaczką szosy. Czy żałuje? Czy podjęłabym inną decyzję w tej chwili? Absolutnie nie.
Rower wniósł wiele w moje życie. Jest ze mną w cięższych i lepszych chwilach. Nie opuści mnie. Będzie przy mnie zawsze.
Dziś trening dość mocny. Dziesięć razy podjeżdżałam górkę. Ćwiczenia tak jak z trenerem. Kołobrzeg już blisko...
avg cad: 86
Jest taki czas...
© kfiatek13m
- DST 44.00km
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Romkiem :)
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Spacerowo. Romek testował lemondkę i... nie mam z nim szans. Na podjazdach - prawdziwy koks. Wow i już...
Kilka dni i Kołobrzeg...
- DST 32.00km
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerowo z Romkiem
Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Pogoda ładna. Po drodze ćwiczenia.
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerki Szczecin :)
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 1
Pada, pada, pada...
Zajęcia 1 godz.
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerki Szczecin
Niedziela, 7 sierpnia 2011 · dodano: 07.08.2011 | Komentarze 3
Dziś rowerki Szczecin. Czas 1 h. Zakupiłam karnet open na cały miesiąc. Więc teraz czuję się zobowiązana chodzić :)
Takie treningi dużo mi dają - zwłaszcza na podjazdach. Niestety nie zawsze mogę jeździć w terenie, więc lepsze takie coś.
Wczoraj byliśmy z Romkiem na Maratonie nad Miedwiem. Fajna impreza. Może warto pomyśleć o rowerze MTB... :)
- DST 91.74km
- Czas 03:29
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 51.89km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 404m
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczkowo urlopowo :) 2
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 5
Dziś pojechaliśmy z Romkiem do Pełczyc, następnie Barlinek, Lipiany, Pyrzyce, Dolice. Od połowy wmorde wind. Pogoda dopisała, przyjemnie się jechało.
- DST 77.98km
- Czas 02:54
- VAVG 26.89km/h
- VMAX 43.11km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczkowo urlopowo :)
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 26.07.2011 | Komentarze 0
Po wczorajszym treningu dziś wycieczkowo :) Pojechaliśmy z Romkiem do Choszczna, a później w siną dal.
Bardzo sympatiko wycieczka. Jutro dłuższy dystans :)
avg cad. 81
- DST 31.82km
- Czas 01:05
- VAVG 29.37km/h
- VMAX 40.57km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
są takie dni, że nie masz po prostu siły...
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 4
brak sił na cokolwiek...
- DST 39.11km
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
Skaczący łańcuch
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 6
Z Romkiem. Łańcuch bleee... Skakał i skakał. Dziś dałam do serwisu, jutro odbiór...