Info
Ten blog rowerowy prowadzi kfiatek13m z miasteczka Dolice.
Mam przejechane 9152.02 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.37 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 6143 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień10 - 10
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj3 - 2
- 2014, Kwiecień5 - 0
- 2014, Marzec7 - 1
- 2014, Luty4 - 4
- 2014, Styczeń12 - 5
- 2013, Wrzesień2 - 2
- 2013, Lipiec3 - 1
- 2013, Czerwiec4 - 8
- 2013, Maj4 - 1
- 2013, Kwiecień7 - 11
- 2013, Marzec2 - 9
- 2012, Grudzień3 - 3
- 2012, Październik1 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 11
- 2012, Sierpień11 - 25
- 2012, Lipiec8 - 12
- 2012, Czerwiec12 - 30
- 2012, Maj15 - 26
- 2012, Kwiecień12 - 12
- 2012, Marzec10 - 17
- 2012, Luty15 - 15
- 2012, Styczeń16 - 11
- 2011, Grudzień16 - 5
- 2011, Listopad15 - 13
- 2011, Październik8 - 17
- 2011, Wrzesień5 - 35
- 2011, Sierpień13 - 73
- 2011, Lipiec9 - 59
- 2011, Czerwiec14 - 62
- 2011, Maj7 - 34
- 2011, Kwiecień10 - 47
- 2011, Marzec11 - 63
- 2011, Luty8 - 48
- 2011, Styczeń6 - 32
- 2010, Grudzień4 - 13
- 2010, Listopad2 - 11
- 2010, Październik5 - 17
- 2010, Wrzesień6 - 35
- 2010, Sierpień9 - 39
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
3
Czwartek, 7 maja 2015 · dodano: 07.05.2015 | Komentarze 0
Chodakowska i weider.
- Aktywność Aerobik
Ponownie
Wtorek, 5 maja 2015 · dodano: 05.05.2015 | Komentarze 0
Z przyczyn nie do końca zależnych ode mnie przerwa. Dziś zaczynam od początku weidera i Chodakowska. Pot był więc trening udany :) Za jakiś czas wsiade na szose ale jeszcze nie dziś.
- Aktywność Aerobik
9
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 23.04.2015 | Komentarze 0
weider rozciąganie tabata
- Sprzęt moja piękność :)
- Aktywność Jazda na rowerze
8
Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 21.04.2015 | Komentarze 2
weider plus tabata
- Aktywność Aerobik
4
Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0
Weider .Jednak odpuszczam trenazer na około dwa tygodnie. Najbliższe trzy dni będą bardzo intensywne- goście wiec pozostaje tylko weider,ale od poniedziałku zacznę jakieś ćwiczenia aby w końcu wrócić do formy :) i godnie wsiąść na szose :)